Статистика

Яндекс.Метрика



Погода

GISMETEO: Погода по г.Коломна

Фитнес для малыша и мамы

Номер 30 (810) от 3 августа 2016 г.Как только потеплело, в парке Мира гуляющие могли наблюдать замечательную картину: молодые мамы с колясками занимаются фитнесом.

О том, что это за необычные занятия, мы поговорили с руководителем танцевальной студии «Слингомагия» О.В. Тимониной:

– Мы создали условия для молодых мам, чтобы они могли заниматься вместе со своими детками. Очень часто бывает так, что мамам просто не с кем оставить малыша, хотя они хотят вести активный образ жизни. И мы решили организовать такой вот вид досуга. До лета занимались в студии, а с наступлением тёплого времени – в парке. Детки у нас играют, гуляют, катаются, а мы занимаемся. На данный момент, если погода хорошая, собираемся по средам и пятницам в 10:30 неподалёку от входа в парк со стороны улицы Спортивной. Есть аэробная часть, силовая, стрейчинг. Сейчас готовимся к празднику, который состоится 12 августа.

С 8 по 14 августа в Коломне пройдёт неделя «Осознанного материнства». Она объединяет в себе неделю грудного вскармливания и неделю слингоношения. На протяжении семи дней будут проходить бесплатные семинары и мастер-классы.

В пятницу, 12 августа, в 17:00 в парке у фонтана состоится праздничное закрытие недели, где всех ждёт множество весёлых и интересных сюрпризов.

Оксана Валерьевна продолжает:

– Вот в рамках этого мероприятия мы покажем разные виды слингов в весёлой, позитивной, танцевальной форме. Сейчас у нас как раз проходила репетиция танца. К нам могут присоединиться другие мамочки, в том числе и для выступления.

– Сколько человек в среднем приходит на тренировки в парке?

– По-разному, мы же зависим от деток. Бывает – четыре мамы, бывает – десять, а сегодня вот в танце 15 мамочек участвует. Ещё 28 августа состоится городское мероприятие «Киндервиль», и в его рамках мы тоже устраиваем флешмоб. Будут танцевать и молодые мамочки, и детки дошкольного возраста. Мы только-только начнём репетировать. К нам можно присоединиться – вместе выступим на городском мероприятии. Всё это совершенно бесплатно: и занятия, и тренировки. Так что кто хочет – пусть присоединяется. Мы рады всем абсолютно. Для этого нужно или прийти к нам на занятие в парк Мира, или позвонить по номеру 8–926–026–51–70.

Елена, занимающаяся больше года подобным фитнесом, на мой вопрос, что же её так сюда привлекает, ответила:

– Здесь мы получаем большой заряд энергии, все очень открытые, энергичные. Много разнообразных занятий: танцуем, выполняем упражнения, просто общаемся.

– А до рождения малыша Вы занимались фитнесом?

– Да, но здесь не только фитнес и положительные эмоции, но и общение, мы делимся опытом, проводим очень много времени вместе. Даже справляем совместно детские дни рождения.

Хорошее начинание! Своеобразный клуб по интересам, где учатся разному, и всесторонне развиваются и малыши, и мамы.

Елена ЛИФАНТЬЕВА.